Taller en Murcia y en Sierra Espuña , pedir información al 677484005 a e-mail centrointegra@hotmail.com
Inicia todos los Miércoles en Murcia a partir del 19 de Enero del 2010
CURSO MEDITACIÓN DE ORIENTE Y OCCIDENTE
Preparación. El camino del cuerpo y la respiración. La energía. Pranayama. Senda de la percepción del propio ser. La oración de la quietud. Concentración psicofisiologico. Reestructuración de la escala de valores. Responsabilidad social y contemplación. El poder de la imaginación consciente. Métodos prácticos. Obstáculos en la oración. Actitudes fundamentales del Zen. Los diez pasos del toro del Zen. Contemplación y sentimientos. El método de la auto observación para una meditación activa en el andar. Los seis dominios de los sentidos. Consciencia. Estados alterados. Eligiendo sendas de la meditación. Oración y contemplación con iconos. Experiencias transpersonales e iluminación...
LUGAR: C/ Herradura Nº1 - 7º Derecha Murcia
Manuel Ruiz Figueroa, (facilitador del taller)acompañando a los Lamas del Tibet en Murcia
(Próxima visita de los Lamas del Tibet mes de Abril)
